UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75843
останнє поновлення: 2016-12-04
за 7 днів додано 10

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
НазваВіра у себе з точки зору сучасної психології (реферат)
Автор
РозділПсихологія, реферат, курсова
ФорматWord Doc
Тип документуРеферат
Продивилось4812
Скачало447
Опис
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

Віра у себе з точки зору сучасної психології

 

Людина лише там чогось

 

домагається, де вона сама вірить у свої сили.

 

Л.Фейєрбах

 

Різні люди оцінюють себе по-різному. Одні - позитивно, другі -

негативно. Чим позитивніше уявлення людини про себе, тим краще в неї

життя й упевненіше вона почувається. І навпаки. Перша категорія людей -

це, як правило, щасливі везунчики, друга - невдахи. Як це не прикро, але

більшість із нас належить до невдах, які незадоволені собою та життям.

Тому для багатьох досить характерною є така поведінка:

 

• боїмося робити помилки в житті й у зв'язку з цим не живемо, а існуємо;

 

• вважаємо, що неприємні почуття - це результат дії "зовнішніх сил", а

не власного мислення;

 

• перебільшуємо зовнішні обставини і "применшуємо" свої можливості,

здібності;

 

• досить часто "користуємося" негативними емоціями і... часто

хворіємо;

 

• часто сприймаємо негативну інформацію для припинення наших дій,

замість тільки їх корекції;

 

• часто "робимо з мухи слона" і жахаємося його;

 

• не слідкуємо за своїми думками, забуваємо, що всі вони впливають на

наше здоров'я, настрій, зрештою створюють нас;

 

• не слідкуємо за своїми словами, а вони посилюють вплив думок. І якщо

останні несуть "негативну енергію", то руйнують нас і оточуючих людей;

 

• часто скаржимося на свої негаразди і "програмуємо" себе й оточуючих на

хвороби, поганий настрій, поразки;

 

• часто дозволяємо собі вступати в негативні розмови;

 

• рідко займаємося самохвальством, говорячи собі: "Який я молодець!";

 

• рідко усміхаємося, забуваючи про позитивний вплив усмішки для себе і

оточуючих;

 

• плануючи справу, часто зосереджуємося на поразці, забуваючи, що жодна

важлива справа не виконувалася людьми без віри в успіх;

 

• багато часу приділяємо думкам про минуле та майбутнє, а не живемо

"сьогоднішнім днем";

 

• часто дозволяємо собі турбуватися про дрібниці, якими слід нехтувати;

 

• жахи нашої уяви з'їдають нас, але ж 90 відсотків їх є хибними;

 

• часто протестуємо проти неминучого і... доводимо себе до нервового

зриву замість того, щоб примиритися з тим, що вже сталося;

 

• страждаємо часто не стільки від того, що відбувається, скільки від

того, як оцінюємо те, що відбувається;

 

• часто прагнемо звести рахунки з ворогами, забуваючи, що цим завдаємо

більше шкоди собі, ніж їм;

 

• зосереджуємося на негативному боці життя, забуваючи, що "вміння бачити

позитивний бік нашого життя коштує понад 1000 франків на рік";

 

• зосереджуємося на негативному замість того, щоб спробувати перетворити

"мінуси" на "плюси";

 

• часто забуваємо, що майже всі хвороби - від нервів, негативних емоцій,

які виникають унаслідок наших думок;

 

• часто звинувачуємо близьких, навколишній світ у своїх поразках,

забуваючи, що майже на 100 відсотків вони - результат наших власних

думок, які звичайно можна змінити;

 

• часто очікуємо якихось виняткових сприятливих випадків замість того,

щоб користуватися тими, що є. Ці випадки часто виявляються дуже

сприятливими, якщо ми розумно діємо.

 

Мабуть, прочитавши цю "характеристику" невдахи, песиміста, людини з

-----> Page:

0 [1] [2] [3] [4]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ