UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75834
останнє поновлення: 2016-11-29
за 7 днів додано 10

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
НазваПсихічна саморегуляція (реферат)
Автор
РозділПсихологія, реферат, курсова
ФорматWord Doc
Тип документуРеферат
Продивилось4976
Скачало371
Опис
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

Методичні вказівки

 

для організації самостійної роботи

 

по темі:

 

„ПСИХІЧНА САМОРЕГУЛЯЦІЯ”

 

І. Актуальність теми:

 

У Статуті Всесвітньої організації охорони здоров'я записано, що здров’я

людини – це не тільки відсутність хвороб, а й стан повного фізичного,

психічного і соціального благополуччя. Ефективність будь-яких оздоровчих

заходів буде тим вищою, чим більше в них використовуватимуться

можливості свідомості з усім багатством її функцій.

 

„У здоровому тілі – здоровий дух”.

 

ІІ. Навчальні цілі:

 

- знати: 1. Визначення „психічне тренування” (психічна саморегуляція)

 

2. Значення саморегуляції психіки.

 

3. Форми активності людського життя.

 

4. Які правила керування своєю поведінкою (звичками).

 

5. Які принципи ставлення до життя впливають на саморегуляцію?

 

6. Що таке самовиховання?

 

7. Що таке самопізнання, самоаналіз?

 

8. Що таке стрес, його види?

 

9. Психологічний захист, його форми?

 

10. Що таке аутотренінг?

 

11. Де застосовують аутотренінг?

 

12. Яка послідовність головних комплексних вправ аутотренінгу?

 

- вміти: 1. Провести оцінку стану людини (емоційну стійкість).

 

2. Провести вступну бесіду аутотренінгу.

 

3. Провести базисні заняття аутотренінгу.

 

4. Провести спеціальні вправи по поліпшенню постави, ритму дихання.

 

5. Провести психопрофілактичну підготовку вагітних до пологів.

 

ІІІ. Матеріали для до аудиторної самостійної підготовки

 

Дисципліна Знати Вміти

 

Анатомія з фізіологією Нервова система (психічна діяльність)

 

Неврологія Психопатії

 

Патанатомія з патфізіологією Поняття про стрес.

 

Психологія Особливості психіки і поведінки хворого

 

Гігієна Трудова діяльність і фізіологічні функції організму.

 

 

IV. Зміст теми:

 

Підручник М.Г.Шевчук „Сестринська справа” ст. 320-328.

 

Бібліотека середнього медпрацівника Н.В.Еренкова „Етика праці середнього

медпрацівника”. – 1987 р. ст. 90-96.

 

Карта ООД для роботи із літературою

 

№ Навчальні завдання Вказівки до виконання Самостійна робота

 

1. Психофізичне тренування 1. Дати визначення.

 

2. Значення саморегуляції психіки.

 

2. Форми активності людського життя 1. Що таке поведінка?

 

2. Що таке діяльність?

 

3. Що таке звичка?

 

4. Виконання яких правил в людини приводить до керування своїми

звичками?

 

3. Мотиваційна саморегуляція 1. Які принципи ставлення до життя

сприятливі до мотиваційної саморегуляції?

 

4. Самовиховання 1. Що таке самовиховання?

 

2. Які вимоги до самовиховання?

 

3. Методи самовиховання.

 

4. Що таке самопізнання?

 

5. Що таке самооцінка?

 

6. Що таке самозобов’язання, само переконання, самонавіювання?

 

7. Поняття про самовправи, самонаказ, самоконтроль, самозабезпечення та

самопокарання.

 

5. Стрес 1. Дати визначення, що таке „стрес”.

 

2. Які наслідки стресу?

 

3. Види стресу.

 

4. Поняття про емоційну стійкість.

 

5. Методи визначення емоційної стійкості.

 

6. Психологічний захист. 1. Суть і значення психологічного захисту

 

2. Поняття про психотерапію.

 

3. Причини порушень психологічного захисту.

 

4. Які є механізми психологічного захисту?

 

7. Аутотренінг. 1. Дати визначення, що таке „аутотренінг”?

-----> Page:

0 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ