UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75850
останнє поновлення: 2016-12-08
за 7 днів додано 17

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
НазваАромотерапія (реферат)
Автор
РозділМедицина, терапія, фізіологія
ФорматWord Doc
Тип документуРеферат
Продивилось1129
Скачало206
Опис
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

Реферат

 

на тему:

 

 

Кожен з нас може використовувати ефірні олії з метою профілактики,

підняття життєвого тонусу, працездатності, зняття втоми і стресів. При

цьому варто враховувати, що в жінок нюх розвинутий краще, тому вони

зазвичай більш сприйнятливі до запахів та аромотерапії. У тих, хто

палить, нюх навпаки знижується. Крім того, підвищення чутливості до

запахів відзначається навесні і влітку, що відповідає природним

біологічним ритмам цвітіння рослин.

 

Аромотерапія – це метод терапії з застосуванням натуральних ефірних

олій, які захищають від бактерій і грибків, впливають на обмін речовин і

керують біохімічними процесами. Усе це робить їх цінними активними

речовинами для природної медицини, яка саме впливає на тіло, душу і дух

одночасно. Олії впливають на організм людини двояко: їхній аромат через

дихальну систему проникає в мозок і впливає на почуття, нервову систему

і вироблення гормонів. Крім того, через шкіру олії проникають у

кровоносну систему і виконують там свої специфічні функції: наприклад,

знезаражують, знімають судоми тощо.

 

Один із видів аромотерапії– аромомасаж, який виконується з ефірними

оліями. Все залежить від того, яку олію використовувати. Наприклад, олія

солодкого мигдалю – засіб практично універсальний і легко всмоктується в

шкіру. Після вживання цієї олії немає жодних ускладнень, тому її часто

використовують навіть при масажі немовлят. Олія грецького горіха

координує неврівноважену нервову систему. Сезамова олія підходить для

усунення розтяжок, а абрикосова і персикова покращує відновлення тканин.

 

 

Олія з зародків пшениці є прекрасним відновником. Проте дуже важливо, де

ви придбали олію, адже зараз багато підприємців “роблять гроші” на тому,

що виробляють неякісні ефірні олії. Тому найкраще робити такі покупки в

аптеці або в мережах, які саме розповсюджують фармацевтичні препарати.

Взагалі термін зберігання ефірних олій – до року часу, а в олій з

цитрусових – до півроку, тому, купуючи олію, слід також звернути увагу

на термін її зберігання. Є запахи, які врегульовують нервову систему,

діють заспокійливо і вселяють впевненість людині. Скажімо, якщо ви

користуєтесь вдало підібраними парфумами, які вам подобаються, то вам це

підіймає настрій, правда ж? Використання аромоламп насамперед допоможе

тим, хто страждає на астму, захворювання дихальної та нервової систем.

Проте надзвичайно важливим є те, щоб лікар-фахівець підібрав ефірну

олію, яка підійде саме вам. Скажімо, в той час коли при легкій формі

астми лікування аромотерапією допомагає, то при важкій формі цього

захворювання воно, навпаки, шкодить.”

 

Різні запахи по-різному впливають на нас. Скажімо, гіркі й солодкі

запахи збільшать вашу працездатність (потрібно тільки знайти серед них

свій запах), а різкі та неприємні – пришвидшать дихання. Відштовхувальні

запахи підвищать тиск, а приємні його знизять. Різкувато-солодкі запахи

на кшталт м’яти і конвалії допомагають сконцентрувати вашу увагу.

Конвалієва олія ще й до того володіє тонізуючою і заспокійливою дією,

ефективна при мігрені та допомагає при безсонні. Лимонна олія має сильно

-----> Page:

0 [1]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ