РЕФЕРАТ
на тему:
“Навчання фізичним вправам”
НАВЧАННЯ ФІЗИЧНИМ ВПРАВАМ
У практиці навчальної роботи з фізичного виховання склалася така
послідовність навчання рухових дій: ознайомлення з вправою, розучування
її, закріплення і вдосконалення техніки виконання вправи та її
перевірка. Всі етапи навчання вправи перебувають у взаємозв’язку, але
кожен з них має певне значення в загальному процесі навчання.
Учитель, розпочинаючи вивчення тієї або іншої вправи, прагне створити
якнайповніший образ —уявлення про цю вправу і способи її виконання. Для
ознайомлення з вправою він вдається як до наочних, так і словесних
методів навчання.
Після показу і пояснення учні починають розучувати вправу: окремо по
частинах (за елементами), а потім з’єднують їх в єдине ціле або спочатку
розучують окремі найважчі елементи, а потім легкі.
Залежно від складності вправи її розучують на одному або на кількох
уроках.
Прийоми і методи навчання, якими вчитель користується на уроках фізичної
культури, можна поділити на три групи:
а) словесні (пояснення, розповідь, бесіда, розпорядження, команда,
вказівки, підрахунок);
б) наочні (показ вправи, демонстрування техніки виконання вправ на
таблицях, схемах, діафільмах, кінофільмах, використання предметних
орієнтирів);
в) практичні (виконання вправ);
Навчальну роботу з учнями щодо значення фізичних вправ для формування
вмінь і навичок, виховання правильної постави, розвиток рухових якостей
тощо ведуть передусім за допомогою словесних методів.
Під час навчання молодших школярів фізичним вправам застосовують також
наочні методи. Найдоступнішим серед наочних методів навчання є показ. На
першому етапі він створює в учнів цілісне уявлення про вправу, загальне
сприйняття її, а в подальшому — спрямовується на деталізацію
особливостей виконання окремих частин.
Показ треба поєднувати Із словесними методами навчання, але він має
передусім передувати поясненню.
Для навчання дітей загальнорозвивальним вправам учитель застосовує
«дзеркальний» показ, тобто стоячи обличчям до учнів пропонує виконати
рух ліворуч, а сам виконує праворуч. Наприклад, показує нахил уліво, а
учні виконують у правий бік.
Для створення у молодших школярів правильного уявлення про рухові дії
застосовують наочні посібники: таблиці, малюнки, схеми, діафільми,
кіноплівки, що розкривають основні вимоги щодо правильного виконання
вправи.
Наочні посібники мають бути привабливими, цікавими та доступними для
розуміння молодших школярів, їх можна показувати на уроках або в
позаурочний час (вивісити в коридорі біля спортивного залу).
Значну роль під час навчання дітей фізичним вправам відіграють предметні
орієнтири. Вони спрямовують, контролюють або обмежують рухи дітей.
Загальновідомо, що діти залюбки виконують вправи, пов’язані з певними
результатами: перестрибнути, доповзти, перекинути, влучити та ін.
Наприклад, для метання м’яча під потрібним кутом натягують на певній
висоті мотузок, який є орієнтиром правильного виконання вправи.
Предметними орієнтирами можуть бути м’ячі, мотузки, лінії, прапорці,
застосування яких робить урок цікавим, емоційним.
Практичне виконання фізичних вправ (вправляння) — це основний метод
навчання. У практиці фізичного виховання молодших школярів
використовують такі методи і прийоми вправляння: цілісний
метод розучування вправи, розучування вправи частинами, метод суворо
регламентованої вправи, ігровий і змагальний методи.
За цілісним методом навчання фізичну вправу вивчають повністю. Це
стосується вправ порівняно легких щодо координації рухових дій або
таких, окремі фази яких не можна вичленити (стрибків, метань).
Метод розучування вправи частинами полягає у тому, що учнів навчають
рухової дії по елементах. Ним користуються переважно під час вивчення
складних рухових дій, таких як плавання, лижна підготовка, танці,
комбінації акробатичних вправ. Для кращого й швидкого розучування
складних рухових дій широко застосовують підготовчі вправи, простіші за
структурою, але координаційне схожі з розучуваною вправою.
Проведення рухливої гри планується на весь урок або поєднується із
заняттям основною гімнастикою, легкою атлетикою.
Друкується за виданням:
Вільчковський Е.С., Козленко М.П., Цвек С.Ф.
Система фізичного виховання
молодших школярів. — К., 1998.
Нашли опечатку? Выделите и нажмите CTRL+Enter
