UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75843
останнє поновлення: 2016-12-04
за 7 днів додано 15

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
НазваВплив сауни на організм людини (реферат)
Авторdimich
РозділМедицина, терапія, фізіологія
ФорматWord Doc
Тип документуРеферат
Продивилось1316
Скачало187
Опис
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

Реферат на тему:

 

“Вплив сауни

 

на організм людини”

 

1. ЗАГАЛЬНІ ВІДОМОСТІ ПРО ВПЛИВ ЛАЗНІ ТА САУНИ

 

НА ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ

 

Лазня і сауна з її пряним духом, цілющою парою, березовим чи дубовим

віником віддавна користувалися заслуженою доброю славою, служили

своєрідним засобом загартовування організму, природними ліками від

різного роду захворювань.

 

Ах, як любили лазню і сауну наші прадіди і діди! У парильні на високій

полиці до знемоги били вони себе віниками. Розпаривши, кидалися в сніг

чи студену воду. Потім знову - у жар і пару. Відомий дослідник народних

традицій, історик і письменник Н. І. Костомаров відзначав: “Для простого

народу лазня і сауна були чудовою школою загартовування, нечутливості до

спеки і морозу, яка завжди відрізняла слов’ян, дивуючи цим іноземців”.

 

2. З ЛЕГКОЮ ПАРОЮ ?

 

Оздоровчі властивості лазневої пари були відомі і багатьом іншим

народам. Греки, за свідченням Аристотеля, перейняли цей звичай у народів

Древнього Сходу. Історик Геродот згадує про те, що знаменитому

полководцю Олександрові Македонському під час його походів по душі

припали східні лазні і сауни.

 

Гіппократ і інші давньогрецькі лікарі призначали лазневі процедури при

захворюваннях як терапевтичний засіб. Сократ стверджував: “Лазня і сауна

очищає не тільки тіло, але і вся моя істота. Користалися лазня і саунами

в ті часи й атлети Еллади. Кожна гімнасія - навчально-виховний заклад, у

який приймалися 16-літні юнаки зі знатних рабовласницьких родин, - мала

у своєму розпорядженні суху парильню, теплими і холодними ваннами,

приміщеннями для масажу”.

 

Захоплення лазнями і саунами захопило і Древній Рим. Там споруджувалися

терми - загальні лазні і сауни. Вони являли собою розкішні, значних

розмірів будинки. При їх будівництві враховувалися передові досягнення в

інженерній техніці, водопостачанні, опаленні, вентиляції. Терми,

парильні, лазні і сауни мали зали для занять фізичними вправами, зборів,

бібліотеки. Про це нагадують руїни знаменитих лазень - терми імператора

Каракали в Римі.

 

Після розпаду Римської імперії католицьке духівництво наклало заборону

на лазні і сауни, віднісши їх до закладів, що порушують нібито канони

моральності. Та й сам культ тіла в ту пору розглядався як гріховний.

Неуцтво, зрозуміло, привело до жалюгідних наслідків. Саме в ті часи

мракобісся раз у раз спалахували епідемії чуми, холери, інших важких

захворювань.

 

Відродженню хорошого звичаю паритися в країнах Європи у відомій мірі

сприяли російські солдати. Супроводжуючи Петра I під час його

перебування в Амстердамі і Парижі, вони привели в здивування голландців

і французів тим, що після російської лазні і сауни, незважаючи на мороз,

купалися в ріці. Про це розповідав журнал Син Батьківщини за 1819 р.: “У

1717 році, під час перебування Петра Великого в Парижі, наказав він

зробити в одному будинку для гренадерів баню на березі Сени, у якій вони

після жару купалися. Таке незвичайна для парижан і, на їх думку

смертельна дія, що відбувалася, зробила багатолюдне збіговисько

глядачів”.

 

Вони з подивом дивилися, як солдати, вибігаючи, розігріті лазневим

-----> Page:

0 [1] [2] [3] [4]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ