UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75855
останнє поновлення: 2016-12-09
за 7 днів додано 12

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
НазваЗагартування сонцем (Реферат)
Автор
РозділФізкультура, туризм, рекреація, реферат, курсова
ФорматWord Doc
Тип документуРеферат
Продивилось1112
Скачало490
Опис
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

 

РЕФЕРАТ на тему:

 

“Загартування сонцем”

 

 

 

Сонячне світло - і цілитель, і надійний союзник у боротьбі з хворобами.

Широко використовували промені сонця як зміцнювальний засіб у Древній

Елладі. Найбільші спортивні змагання стародавності - Олімпійські ігри -

проводилися, як правило, у самі пекучі літні місяці. Рівно опівдні, коли

нестерпно палило сонце, виходили на старт засмаглі атлети. Вони

виступали оголеними і не мали права покривати для захисту від палючих

променів сонця голову. Ще більше поширення загартовування сонцем

одержало в Древньому Римі.

 

Як показали розкопки римських міст, буквально усюди: на дахах будинків,

у лазнях, у гладіаторських школах - улаштовувалися солярії - місця для

прийому сонячних ванн.

 

У Римській імперії створювалися спеціальні кліматичні станції, що

призначалися для сонцелікування. Сюди направлялися хворі для прийому

необхідних цілющих процедур. У ті далекі часи люди не могли пояснити

чудесної сили сонячних променів.

 

Зараз же нам добре відомо, чому і яким образом сонячна енергія

благотворно впливає на організм людини.

 

Виявилося, що сонячне світло складається з видимих і невидимих променів.

 

 

Видима частина спектра неоднорідна, складається з червоних,

жовтогарячих, жовтих, зелених, блакитних, синіх і фіолетових кольорових

пучків, що добре помітні після грози, коли на небі веселка. Невидимі

промені розташовуються по обидва боки сонячного спектра. Одні з них

примикають до його червоної частини і називаються інфрачервоними, інші ж

знаходяться за фіолетовим кінцем і тому іменуються ультрафіолетовими.

Сонячна радіація являє собою могутній потік променистої енергії у виді

ряду електромагнітних коливань з різною довжиною хвилі. Одиницею виміру

служить нанометр (нм), рівного одного тисячної мікрона. Найбільшою

довжиною хвилі володіють інфрачервоні промені - від 760 до 2300 нм. Вони

складають приблизно 70% випромінювання сонця і роблять переважно

тепловий вплив на організм.

 

Видимі промені мають довжину хвилі від 400 до 760 нм. Ультрафіолетові

промені мають найменшу довжину хвилі - від 295 до 400 нм. На частку

ультрафіолетової області сонячного спектра в земної поверхні приходиться

тільки близько 5% сонячного випромінювання. Проте ця область має

найбільшу біологічну активність. Дія чарівних ультрафіолетових променів

на організм неоднаково і залежить від довжини хвилі. Одні з них роблять

вітаміноутворюючу дію - сприяють утворенню в шкірі вітаміну D,

недостатність якого викликає порушення фосфорно-кальцієвого обміну в

організмі, приводить до захворювання дітей рахітом. Інші роблять так

звану еритемну і пігментну дію, тобто викликають на шкірі утворення

еритеми (почервоніння) і пігменту, що обумовлює засмагу. Найбільш

короткі ультрафіолетові промені роблять бактерицидні, убиваючі мікроби

дія.

 

Врахуйте й інше. Ультрафіолетові промені дуже чуттєві до різного роду

перешкодам. Так, один шар марлі затримує до 50% всіх ультрафіолетових

променів. Марля, складена вчетверо, як і шибка товщиною в 2 мм, цілком

виключає їхнє проникнення.

-----> Page:

0 [1]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ