Реферат з медицини
ГІГІЄНА ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ
Гігієна дітей та підлітків є розділом вікової гігієни, що визначає
засоби, за допомогою яких формується здоровий організм на все подальше
життя. Таким чином, гігієна дитячого віку є надзвичайно своєрідною, як
своєрідним є загалом і дитячий вік.
Предметом гігієни дітей та підлітків є динамічне (в процесі вікового
розвитку) вивчення впливу факторів зовнішнього середовища, в тому числі
виховання і навчання, на здоров’я дітей і підлітків. Гігієнічні норми
також диференціюються відповідно до віку.
Вирішення гігієнічних проблем соціального та професійного становлення
підростаючого покоління передбачає створення здорових, повноцінних, з
гігієнічної точки зору, умов побуту, навчання та виховання дітей і
підлітків. Але це, в свою чергу, можливе лише при запровадженні ретельно
відпрацьованої системи контролю з боку медичних працівників, головним
завданням якої є збереження та зміцнення здоров’я.
Для дошкільного віку характерним є незначне зменшення росту і
сповільнення процесу скостеніння, закінчується формування мови,
інтенсивно розвиваються зір, слух, процеси терморегуляції. У молодший
шкільний період росту і розвитку дитини припиняється інтенсивне
збільшення маси тканини мозку, вдосконалюється руховий аналізатор, рухи
стають більш координованими. Інтенсивно розвивається адаптація до умов
довкілля.
Середній І старший шкільний вік характеризується загальною перебудовою
органів і систем, значною інтенсифікацією росту і розвитку організму.
Особливістю цього віку є статеве дозрівання, якому властиві лабільність
психіки, вегетативної нервової системи, відхилення у функції
серцево-судинної системи. Інтенсифікуються процеси діяльності кори
головного мозку, скостеніння, розвитку скелетних м’язів.
Зміни в організмі, притаманні дітям під час їх росту й розвитку,
вимагають дотримання всіх гігієнічних правил і норм, які диктуються їх
віковими особливостями.
Фізичний розвиток характеризується безперервним біологічним процесом на
кожному віковому етапі. Це сукупність морфологічних і функціональних
властивостей організму, притаманних процесові росту та формування.
Фізичний розвиток та інші показники здоров’я віддзеркалюють санітарний
стан дитячого колективу і населення в цілому. Індивідуальна оцінка
фізичного розвитку дозволяє скласти характеристику цілої групи.
Для визначення комплексної індивідуальної оцінки всіх показників у їх
сукупності застосовують спеціальні таблиці для оцінки, в яких ураховано
кореляційний зв’язок між довжиною тіла і кожним іншим показником (маса,
обвід грудної клітки тощо). Кореляційний зв’язок визначають за допомогою
коефіцієнта регресії, який показує ступінь зміни величини вибраного
показника при зміні довжини тіла на 1 см.
Узагальнені дані фізичного розвитку після відповідної статистичної
обробки можуть бути використані для оцінки стану здоров’я дитячого
колективу в динаміці протягом багатьох років, тобто бути основою для
виявлення впливу чинників довкілля на розвиток дітей та підлітків і для
раціональної організації їх навчання та відпочинку. Відносно новим
явищем, починаючи з 60-х років XX століття, яке то поширюється, то
зменшується, є процес, який називаєть акселерацією. Акселерація – це
прискорення темпів росту І розвитку організму дітей І підлітків
порівняно з темпами росту і розвитку попередніх поколінь. Характерною її
властивістю є те, що в сучасного покоління етап біологічного дозрівання
проходить і завершується швидше, ніж у попереднього, і проявляється
найчіткіше у підлітковому віці.
Процеси, пов’язані з акселерацією, не знайшли вичерпної відповіді в
жодній із теорій: космічній, геліогенній, урбанізаційній, генетичній. На
сьогодні найбільш вірогідним є пояснення цього явища як наслідку
загальної тенденції до змін в біології сучасної людини.
Дитячі дошкільні заклади
Відповідно до санітарних норм і правил, на 1000 мешканців населеного
пункту, з метою забезпечення дітей віком від 2 місяців до 7 років,
планується 70-90 місць у дитячих дошкільних закладах.
Дитячі ясла-садки в містах планують на 150-300 місць для обслуговування
дітей віком від 1,5 до 7 років. Як правило, утворюють три ясельні групи:
молодшу (від 2 місяців до 1 року), середню (від 1 до 2 років) і старшу
(2-3 роки), а також 3 дошкільні: молодшу (3-4 роки), середню (4-5
років), старшу (5-6 років). У кожному сільському населеному пункті, де
мешкає понад 12 дітей дошкільного віку, теж організовують дошкільні
заклади. Місткість ясел-садків установлюють на основі розрахунку: 65
місць на 100 дітей дошкільного віку, включаючи сезонні місця. Потужність
закладів на літній період збільшують за рахунок організації дитячих
павільйонів на 1-2 групи.
Кількість дітей в молодших ясельних групах не повинна перевищувати 15, у
решті ясельних – 20, в дошкільних – 25 дітей. Ясла-садки на 1-2 групи І
рекомендується кооперувати з початковими школами. Ясла-садки на 2-4
групи в основному комплектують з неповними середніми школами, в яких
зменшено наповненість початкових класів.
ОСОБИСТА ГІГІЄНА
Особиста гігієна – це основа здорового способу життя, умова ефективної
первинної та вторинної профілактики різних захворювань, Особиста гігієна
розробляє принципи збереження і зміцнення здоров’я шляхом дотримання
гігієнічних вимог у повсякденному особистому житті й діяльності,
В епоху науково-технічного прогресу, який супроводжують хімічні й
фізичні забруднення навколишнього середовища та негативні наслідки
урбанізації, особиста гігієна стає вагомим чинником запобігання
серцево-судинним та іншим поширеним захворюванням. Вона дозволяє
ефективно боротися з гіпокінезією, нервово-психічним перенапруженням,
суттєво послаблює несприятливі наслідки впливу різних професійних
шкідливостей та чинників навколишнього середовища. Як свідчать дані
ВООЗ, велика частина населення в усіх країнах світу серйозно порушує
правила особистої гігієни, курить, зловживає алкогольними напоями, не
приділяє належної уваги фізичній культурі, загартуванню та іншим
елементам здорового способу життя. Суспільне значення особистої гігієни
визначається тим, що недотримання її вимог у повсякденному житті може
негативно впливати і на здоров’я інших людей (пасивне куріння, поширення
інфекційних захворювань і гельмінтозів). Щоб запобігти такому становищу,
знання та навички особистої гігієни потрібно прищеплювати дітям з
раннього віку.
До сфери особистої гігієни входять гігієна тіла і порожнини рота,
фізична культура, загартування, запобігання шкідливим звичкам, гігієна
одягу і взуття, гігієна відпочинку і сну та інші види.
Гігієна тіла і порожнини рота
Забезпечення чистоти тіла, догляд за шкірою і волоссям є давніми
елементами особистої гігієни. Шкіра (рис. 11.1), яка має кілька
мільйонів терморецепторів, потових та жирових залоз, бере безпосередню
участь у процесах теплообміну. Через шкіру шляхом інфрачервоного
випромінювання, випаровування і проведення організм втрачає понад 80 %
тепла, що потрібно для підтримання теплового комфорту організму. Через
шкіру виділяється 10-20 мл поту за годину. Під час важкої роботи ї
перегрівання ця кількість може збільшуватися до 300-500 мл і більше.
Щодоби шкірою дорослої людини виділяється до 15-40 г шкірного жиру, до
складу якого входять різні жирові кислоти, білки й інші речовини,
відбувається злущення до 15 г лусочок ороговілого епідермісу.
Через шкіру виділяється велика кількість різних речовин (пропан, оцтова
кислота, ацетон, метанол, органічні та неорганічні сполуки, ферменти).
Сукупність цих та інших речовин сприяє розмноженню на шкірі бактерій і
грибів, особливо на ділянці промежини і анального отвору.
Понад 90 % загальної кількості мікроорганізмів знаходиться на шкірі рук,
де накопичуються пилові й мікробні аерозолі, забруднення з предметів,
одягу. Забруднена шкіра швидко втрачає еластичність, стає джерелом
неприємних запахів. Шкіра бере участь у газообміні, виділяючи діоксид
вуглецю, їй належить провідна роль у забезпеченні організму вітаміном
В2, який утворюється у верхніх шарах шкіри з дегідрохол е стерину під
впливом ультрафіолетового випромінювання. Проникнення в шкіру
гноєтворних мікроорганізмів може призвести до локальних ї
генералізованих запальних процесів.
Разом із тим, шкіра, особливо чиста, має бактерицидні властивості.
Кількість мікроорганізмів, нанесених на чисту шкіру, протягом 2 годин
знижується більше ніж на 90 %. Бактерицидність добре вимитої шкіри в
15-20 разів вища, ніж немитої. Тому потрібно систематично обмивати все
тіло теплою водою (бажано під душем)
Нашли опечатку? Выделите и нажмите CTRL+Enter
