UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75855
останнє поновлення: 2016-12-09
за 7 днів додано 22

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
НазваОжиріння (реферат)
АвторPetya/www.ukrreferat.com
РозділМедицина, терапія, фізіологія
ФорматWord Doc
Тип документуРеферат
Продивилось13473
Скачало1361
Опис
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

Реферат на тему:

 

Ожиріння

 

 

Ожиріння — результат надмірного харчування й обмеженої рухової

активності, велике значення має спадковий чинник.

 

Залежно від етіології виділяють IV ступені ожиріння: І ступінь —

надлишок маси тіла складає 20—29% ; ІІ — 30—49%; III — 50—99% ; IV —

100% і більше.

 

Основними принципами лікування хворих на ожиріння є обмеження

харчування, збільшення енергетичних витрат і функціональне зміцнення

всього організму. Під час організації лікувального процесу слід

передбачати збільшення витрат і зменшення надходження поживних речовин.

Тому за всіх форм ожиріння обов'язкове правильне поєднання режиму

харчування і руху.

 

Застосовуючи лише жорстке обмеження в харчуванні, можна досягти помітних

успіхів у зменшенні маси тіла, але за відсутності м'язової активності

втрата жирових відкладень призводить до ослаблення організму, в'ялості і

зморщування тканин.

 

Завдання ЛФК у комплексній терапії ожиріння спрямовані на підвищення

обміну речовин, енерговитрат, неспецифічної опірності й адаптаційних

можливостей організму, зменшення маси тіла, запобігання ускладненням і

відновлення порушених функцій різних органів і систем.

 

Для посилення ліполітичних процесів, активізації вуглеводного і

водно-сольового обміну широко використовують фізичні вправи прикладного

і спортивного характеру (ходьба, біг підтюпцем, плавання, лижі, їзда на

велосипеді) у поєднанні із загальними гімнастичними вправами. При цьому

необхідне виконання різноманітних вправ, які посилюють окисні процеси, з

обов'язковим включенням вправ для великих м'язових груп, з вираженим

м'язовим зусиллям, що їх виконують у середньому або швидкому темпі.

 

Особливо інтенсивному окисненню жирів з вивільненням їх з депо

спричиняють щоденна ходьба в прискореному темпі і біг підтюпцем. Біг

підтюпцем має бути адекватним стану здоров'я, ступеню ожиріння і зросту

хворих. Починати біг слід у повільному темпі: 1 км за 8—10 хв, відстань

— 400—800 м. У міру адаптації організму та встановлення ритму дихання

дистанція поступово збільшується до 8—10 км, а час зменшується до 5—7

хв.

 

Особам з ожирінням І—II ступеня і за відсутності виражених змін з боку

серцево-судинної системи довжину пробігу поступово збільшують до 10 км

(більша відстань не доцільна, оскільки призводить до стомлення організму

і зниження всіх його функцій). Щоденний біг підтюпцем (7—10 км) у

поєднанні з раціональним харчуванням дає можливість зменшити масу тіла

до нормальних величин і підтримувати її на належному рівні без

застосування інших засобів ЛФК. При ожирінні III ступеня швидкість і

відстань підбирають суворо індивідуально. Хворим з ожирінням IV ступеня

краще обмежитися щоденними пішохідними прогулянками.

 

"

 

Інтенсивність і характер фізичного навантаження залежать також від

періоду лікування. У 1-й період хворого адаптують до зростаючих

навантажень помірної інтенсивності, переважно піші прогулянки, РГГ і ЛГ,

дихальні вправи, прохолодні обливання, обтирання, гідро- і самомасаж.

 

У 2-й період розв'язують основні завдання ЛФК. Використовують вправи для

-----> Page:

0 [1]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ