UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75834
останнє поновлення: 2016-11-29
за 7 днів додано 10

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
НазваПриродні препарати кальцію. Народні методи лікування (реферат)
АвторPetya/www.ukrreferat.com
РозділМедицина, терапія, фізіологія
ФорматWord Doc
Тип документуРеферат
Продивилось4798
Скачало227
Опис
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

Реферат на тему:

 

Природні препарати кальцію. Народні методи лікування

 

 

Кальцій є життєво важливим для організму елементом, який постійно

витрачається, внаслідок чого часто розвивається його дефіцит.

 

Солі кальцію входять до складу всіх клітин та в значній кількості

постійно містяться у плазмі крові. У нормі кальцію в крові — 9 —11 мг %.

 

Основні запаси кальцію в організмі зосереджені у кістковій тканині.

Організм людини з масою тіла 70 кг містить 1,0 кг кальцію.

 

В дитячому організмі, який росте, за нестачі кальцію в раціоні або

поганому його засвоєнні сповільнюються процеси росту та розвитку кісток.

У дітей розвивається рахіт, руйнуються головки великих суглобів,

збільшуються ламкість, крихкість кісток.

 

Достатнє насичення організму кальцієм запобігає проникненню

радіоактивного стронцію в кістки. За нестачі кальцію радіоактивний

стронцій надходить у кісткову систему і опромінює кістковий мозок, що

може призвести до злоякісних захворювань крові. Це дуже небезпечно,

особливо для дітей, у яких відбувається активний ріст кісткової системи.

 

Кальцій бере участь в утворенні кісткової тканини, здійсненні процесу

згортання крові, забезпечує нормальну нервово-м'язову збудливість,

відповідає за сталість кислотно-основного стану організму. Кальцій

зменшує інтенсивність алергічної реакції організму, ущільнює судинні

стінки, знижуючи їх проникність, підвищує опірність організму до дії

радіації.

 

За нестачі кальцію в організмі поступово наростають ознаки хронічної

кальцієвої недостатності: швидка втомлюваність, відсутність концентрації

уваги, алергія, кровоточивість, пародонтоз, раннє посивіння та випадіння

волосся, часті захворювання дихальної, серцево-судинної та інших систем

без очевидної причини, судоми в литкових м'язах, нервозність та

агресивність.

 

У разі зменшення вмісту кальцію в крові до 6 —7 мг% виникають приступи

тонічних судом.

 

Для підтримання нормального рівня кальцію в організмі потрібно, аби в

нього надходили продукти харчування і вода з достатньою кількістю

кальцію та інших елементів.

 

Кальцій є в багатьох продуктах. Багато легкозасвоюваних солей кальцію

містять молочні продукти — молоко, сир, масло. Значна кількість його в

капусті, зелені цибулі, петрушки, плодах кизилу, абрикосах, плодах

калини, в моркві, топінамбурі, хроні, гречці, чорній редьці, часнику,

морській капусті, листках кропиви, подорожника, алое.

 

Кальцій, що міститься в капусті кольрабі, є матеріалом для будови

скелета та зубів.

 

Збільшує усмоктування кальцію вітамін О, який міститься у яєчному

жовтку, печінці тріски, риб'ячому жирі, вершковому маслі та утворюється

в шкірі під дією ультрафіолетових променів.

 

Сприяють усмоктуванню кальцію іони фосфору та магнію. Оптимальним є

співвідношення кальцію та фосфору 1:1,5, а кальцію та магнію — 2:1. У

разі порушення цього співвідношення гальмується засвоєння кальцію з

круп, борошняних виробів, м'яса, риби, бобових. Засвоєнню кальцію

перешкоджає також надлишок солей натрію у харчовому раціоні.

 

Магній міститься в більшості харчових продуктів, але найбільше його в

-----> Page:

0 [1] [2] [3]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ