UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75850
останнє поновлення: 2016-12-08
за 7 днів додано 17

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
Назва Розвиток швидкості у військовослужбовців
Автор
РозділВійськова справа, ДПЮ, реферат
ФорматWord Doc
Тип документуКурсова
Продивилось14424
Скачало338
Опис
Якісна студентська робота. Можна закачати безкоштовно і миттєво
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

окремих частин тіла у просторі;

 

- правильну амплітуду, напрямок та швидкість рухів;

 

- необхідні зусилля і свободу виконання вправи.

 

Практичні методи навчання відіграють провідну роль в процесі оволодіння

та вдосконалення в техніці виконання вправ, прийомів та дій на

швидкість. Розрізняють метод цілісної і розчленовано-конструктивної

вправи.

 

Метод цілісної вправи припускає виконання вправи у цілому. Для технічно

нескладних вправ цей метод є основним. Доступність виконання вправи на

основі цілісного методу визначається не тільки координаційною

складністю, але і підготовленістю підлеглих. Для оволодіння технікою

швидкісної вправи на основі методу цілісної вправи, як правило,

застосовують полегшені і примусові умови. Полегшення умов досягається

тимчасовим зниженням швидкості рухів, що дозволяє контролювати техніку

вправи. Примусовість означає такі умови, в яких вправа виконується

технічно вірно. Поступово умови навчання наближають до

навчально-бойових, а швидкість - до необхідної.

 

Розчленовано-конструктивний метод переважає при вивченні складних за

координацією вправ. При цьому вправу розділяють на логічно завершені,

відносно самостійні частини. Не слід зловживати надмірним подрібненням

вправи на окремі рухи. Необхідно пам’ятати, що ціле завжди є більшим,

ніж сума окремих його частин. Але для виділення важливих частин техніки

з метою збільшення до них уваги навіть просту вправу є сенс поділити на

частини. Так, біг на 100 м поділяється на стартовий розгін, біг по

дистанції і фінішування. Починають оволодіння вправою з головної

частини. У бігу на 100 м головною частиною є біг по дистанції.

 

Єдиного критерію яким практичним методам необхідно віддавати перевагу

при оволодінні вправами на швидкість не існує. Можна орієнтуватись на

технічну складність і застосовувати розчленовано-конструктивний метод,

наприклад, при вивченні прийомів рукопашного бою. Можна взяти за основу

цілісний метод при оволодінні човниковим бігом, пам’ятаючи про те, що у

даному випадку буде відпрацьовуватись не тільки швидкість, але й рухи,

які забезпечують зміну напрямку виконання вправи. Слід пам’ятати, що

успішне вдосконалення технічної майстерності при вивченні вправи

необхідно проводити не тільки на основі цілісного методу, але і по

частинах, послідовно об’єднуючи їх у єдине ціле.

 

В процесі навчання методи оволодіння фізичними вправами, прийомами,

діями не протиставляються один одному, а, вирішуючи окремі завдання,

доповнюють один одного, сприяючи цілісному формуванню знань, вмінь,

навичок, без чого важко досягнути найвищого рівня – можливості творчого

виконання вправи.

 

Методи навчання застосовуються у різних комбінаціях у залежності від

складності вправи, рівня підготовленості військовослужбовців, умов

проведення занять, вимог до оволодіння навчальним матеріалом. Живе

слово, своєчасно зроблене зауваження, кваліфіковане пояснення, зрозуміло

сформульоване завдання – все з чого складається вербальний метод –

допомагає об’єднати окремі частини навчального процесу в одне ціле.

-----> Page:

[0] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] 16 [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ