UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75843
останнє поновлення: 2016-12-04
за 7 днів додано 10

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
Назва Розвиток швидкості у військовослужбовців
Автор
РозділВійськова справа, ДПЮ, реферат
ФорматWord Doc
Тип документуКурсова
Продивилось13058
Скачало363
Опис
Якісна студентська робота. Можна закачати безкоштовно і миттєво
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

о етапу до нижчого,

а не навпаки.

 

7. Пороговий рівень результатів виконання швидкісних вправ на загальному

(першому) етапі підготовки повинен забезпечувати виконання вправ на

спеціальному рівні мінімум на оцінку “задовільно”. Більш високі

результати дають можливість прогнозувати ступінь засвоєння вправи на

наступному етапі підготовки.

 

8. Результати спеціального (останнього) етапу швидкісної підготовки

розцінюються як можливість успішного виконання бойового завдання.

Наприклад, біг на 100 м у військовій формі (берцях) погіршує час у

порівнянні зі спортивною формою в середньому на 9,3%; після несення

добового наряду показники знижуються ще на 3-5%; виконання вправи у

нічний час доби - на 10,3%; біг без розминки – на 17,3%. Виходячи з

можливого погіршення результату у несприятливих умовах, необхідно

забезпечити відповідне досягнення показників швидкості на попередніх

етапах підготовки: першому – загальному і другому –спеціалізованому.

 

З певною умовністю загальний етап швидкісної підготовки можна розглядати

як виконання вправ для розвитку швидкості без урахування майбутньої

військової професії. Тренування на цьому етапі проводиться на

майданчику, стадіоні та інших спеціальних місцях. Підготовка забезпечує

оптимальні умови розвитку швидкісних можливостей військовослужбовців.

Другий етап – етап спеціалізованої підготовки – передбачає виконання

таких вправ і в таких умовах, які є типовими для конкретної професійної

діяльності. Вправи на швидкість повинні носити спеціалізований характер.

Перший і другий етапи заздалегідь плануються у навчальних умовах. Третій

етап вимагає вивчення конкретної оперативної обстановки, всебічного

аналізу умов виконання бойового завдання. Підготовка проводиться

цілеспрямовано з урахуванням усіх його особливостей. Загальних

рекомендацій для успіху недостатньо. Відбір кандидатів - індивідуальний.

Критерії відбору встановлюються на підставі моделювання діяльності і для

кожного окремого випадку будуть різними.

 

При інтегральній підготовці завжди виникає потреба визначити можливості

даної особи чи групи людей для успішного виконання поставленого

завдання. Оцінювання придатності проводиться на основі комплексного

підходу, який припускає аналіз за декількома факторами, що впливають на

результат. До основних напрямків такого відбору необхідно віднести:

 

- вихідний рівень розвитку фізичних та рухових якостей;

 

- особливості тілесної готовності;

 

- можливість зниження швидкісних та інших показників під дією

несприятливих факторів;

 

- приріст результатів у процесі тренування;

 

- стан здоров’я кандидатів;

 

- добровільність та рівень мотивації претендентів.

 

У цілому, якщо прийняти за можливе покращання результатів протягом

навчання, то курсантам Львівського військового інституту вдається

зменшити час бігу на 100 м з 15,0 с до 13,5 с. Швидкісна підготовленість

майбутніх офіцерів за типовими програмами у середньому покращується на

11%. Результати цілком прийнятні, якщо врахувати можливість покращання

швидкості у подальшому з урахуванням вже професійної діяльності.

-----> Page:

[0] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] 45 [46] [47]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ