UkrReferat.com
найбільша колекція україномовних рефератів

Всього в базі: 75855
останнє поновлення: 2016-12-09
за 7 днів додано 17

Реферати на українській
Реферати на російській
Українські підручники

$ Робота на замовлення
Реклама на сайті
Зворотній зв'язок

 

ПОШУК:   

реферати, курсові, дипломні:

Українські рефератиРусские рефератыКниги
Назва Розвиток швидкості у військовослужбовців
Автор
РозділВійськова справа, ДПЮ, реферат
ФорматWord Doc
Тип документуКурсова
Продивилось13103
Скачало364
Опис
Якісна студентська робота. Можна закачати безкоштовно і миттєво
ЗАКАЧКА
Замовити оригінальну роботу

йні сили фізично і духовно,

простежується і військово-прикладне спрямування. Для парашутно-десантних

військ введений біг на 90 м з вантажем 40 кг. Норматив, який необхідно

виконати, - 24 с.

 

Підсумовуючи, варто відмітити, що вправи на швидкість в системі фізичної

підготовки зарубіжних армій не відносяться до основних, як скажімо,

вправи на загальну і спеціальну витривалість (США). Разом з тим, вправи

на швидкість займають провідне місце у країнах, в яких за основний

напрямок прийнята спортивна доктрина фізичної підготовки (ФРН, Франція).

 

 

Статус вправ на швидкість вважається високим завдяки можливості

успішного виконання ними соціально-виховних функцій. До таких функцій

відноситься: згуртування військових колективів; агітація і пропаганда

привабливості військової служби; зменшення соціальної напруженості через

неоднорідність особового складу; формування сприятливого

морально-психологічного клімату; поступова адаптація цивільної молоді до

нових умов.

 

 

 

2.2 Вправи для розвитку і контролю швидкості у вітчизняній системі

фізичної підготовки

 

 

 

Настанова з фізичної підготовки у Збройних силах України 1997 р.

визначає швидкість як одну із основних фізичних якостей

військовослужбовців. Відповідно, покращанню швидкісних можливостей

приділяється значна увага. Для цього передбачено виконання наступних

вправ: біг на 100 м, біг на 400 м, човниковий біг 10х10 м, естафетний

біг 4х100 м для чоловіків, біг на 100 м і човниковий біг 10х10 м для

жінок.

 

У чоловіків вправи можна виконувати як у військовій, так і спортивній

формі, у жінок передбачена тільки спортивна форма. Особливістю

оцінювання результатів у чоловіків є градація з поправками на форму

одягу (1, 2, 3, 4), а також на взуття: тапочки та черевики. Існування

поправок визначається необхідністю проведення перевірки з максимально

більшим охопленням особового складу. Такий підхід забезпечує поступове

пристосування цивільних осіб до вимог військово-фізичної підготовки.

Крім того, з’являються об’єктивні підстави порівняти досягнення із

нормативами існуючої Єдиної спортивної класифікації та критеріями,

передбаченими Державними тестами, які діють в Україні з 1996 року. Це

формує єдність підходів та спадковість програмно-нормативних документів

різного призначення. Як відомо, мета таких документів спільна –

забезпечення здоров’я та фізичної придатності людини до виконання своїх

професійних, у тому числі військових, обов’язків.

 

Використання бальної системи оцінювання виконання вправ швидкісного

характеру є передумовою досягнення гармонії у фізичній підготовленості

військовослужбовців. Вимоги оцінювання відповідають визначальним

методичним положенням системи фізичної підготовки військ, зокрема,

принципу оптимальності. За цим принципом розвиток швидкості, сили,

витривалості, спритності та гнучкості повинен бути збалансованим і

достатнім для успішного виконання поставлених бойових завдань. НФП-97

передбачає достатність фізичної підготовленості військовослужбовців

введенням мінімальних порогових рівнів. Це позитивно впливає на

-----> Page:

[0] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 8 [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47]

ЗАМОВИТИ ОРИГІНАЛЬНУ РОБОТУ